経験豊富なボディメイクのプロ集団

ONEUPにはボディメイクコンテストやパワーリフティング競技に出場している選手が多数在籍しています。
自らが身体を変えるトレーニングや体重を落とす為の減量を経験しているからこそお客様の身体を変えることが出来るのです。
また、指導歴が長い経験豊富なトレーナーが勢揃いしています。
詳しくは各トレーナーの経歴をご覧ください。

トレーナー


小滝 泰平統括マネージャー Instagram:taihei.kotaki_fitness
所属
国立店
経歴
日本工学院八王子専門学校スポーツ課学科卒業
大手フィットネスクラブに7年半勤務
フリーランスパーソナルトレーナーとして複数のパーソナルジムで1年間活動
ボディコンテスト出場選手
(2016年 ベストボディジャパン日本大会出場)
(2016年 ベストボディジャパン静岡大会準グランプリ)
(2017年 ベストボディジャパン山梨大会ファイナリスト)
(2018年 ベストボディジャパン東京大会4位)
(2019年 NPCJ POWERHOUSEGYM CLASSIC メンズフィジークノービス6位)
資格
日本ストレングス&コンディショニング協会NSCA­-CPT
健康運動実践指導者
日本タイ古式マッサージ協会認定プロフェッショナルセラピスト
日本赤十字社基礎講習修了者
TRXサスペンショントレーナー

私は幼い頃から運動が大好きで、水泳・サッカー・フットサル・ボクシング・陸上 競技と様々なスポーツを行ってきました。
その経験を通じ、高校生の頃から将来は必ず運動指導者になると決めていました。
スポーツの専門学校で2年間学び、大手フィットネスクラブで7年半勤務をしながらトレーナーとしての経験を積みました。
その後は1年間フリーランスパーソナルトレーナーとして独立し、大手パーソナルジムやレンタルスタジオ等で毎月100本以上のセッションを担当していました。

大手パーソナルジムでは過剰な食事制限によるダイエットが主流となっています。
食事を抜き、激しいトレーニングをすればもちろん痩せます。
しかし、身体には大きな負担をかけ、ダイエット終了後にはリバウンドという現実が待ち受けています。
2ヵ月30万で手に入れた身体が数週間で元に戻ってしまった・・・ なんて話はよく耳にするものです。

健康的にダイエットやボディメイクを成功させるには、「運動・栄養・休養」の3つ のバランスを保たなければいけません。
私はこの3つのバランスを保つため、3食しっかり食べながら痩せる食事法を伝え、トレーニング後にタイ古式マッサージで身体の疲労を軽減させます。
トレーニングだけではなく、栄養と休養もお客様に提供する。
これがONEUPの一つのコンセプトである「トータルボディケア」に繋がります。

生涯のトータルボディケアをONEUPで。
私達と一緒に、一歩先の自分を手に入れましょう。
皆様のご来館を最高のトレーナー陣がお待ちしております。


古屋 洋斗マネージャー Instagram:rararararandy
所属
吉祥寺店
経歴
大手フィットネスクラブ5年勤務
ボディコンテスト出場選手
(2015年 ベストボディジャパン関東大会ファイナリスト)
(2017年 NPCJ NEWGENERATION CLASSIC メンズフィジークノービス8位)
(2019年 NPCJ POWERHOUSEGYM CLASSIC メンズフィジークオープン6位)
資格
全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定PFT
TRXサスペンショントレーナー

20歳からフィットネス業界に入り、大手フィットネスクラブに5年勤めONEUPトレーナーとしてスタートしました。
パーソナルトレーナーとして仕事をしようと思ったきっかけは、カッコいい身体や美しい身体を競い合う大会ベストボディジャパンへ出場する事になってからでした。
お客様が求める美しい身体やカッコいい身体を自分自身がモデルロールとなり体現することで、その経験を多くの方に伝えたいと思いました。

前職のスポーツクラブでは沢山の方を教えるグループエクササイズや集団指導が主でした。多くの方にトレーニングをお伝えできる喜びはあったのですが、何か心に引っかかるものがありました。それはお客様が本当に求めている目的(なりたい自分)をサポートできていない事でした。
この思いからパーソナルトレーニングを通じて多くの方に目的(なりたい自分)を達成できる手助けをしたいと考えました。
トレーニングをすることは、健康を保つでけではなくカッコよさや美しさを与えライフスタイルそのものを豊かにします。

トレーニングを始めるなんてほんの小さなきっかけからです。
一歩踏み出す事が、明日からの人生をより豊かにし充実したものにしてくれます。

人生一回。私の好きな言葉です。
一度きりの人生なら、なりたい自分にチャレンジしてもいいじゃないでしょうか。
なりたい自分に向かって私たちと一緒に前に進みましょう。
読んで頂いた皆様、ONEUPでお会いできる日を心よりお待ちしています。


鈴木 雄祐 Instagram:yu_suke.s.fit
所属
吉祥寺店
経歴
日本工学院八王子専門学校スポーツトレーナー科卒業
大手フィットネスクラブ4年勤務
フリーランスパーソナルトレーナーとして大手フィットネスクラブで2年半活動
ボディコンテスト出場選手
資格
JHCAフィジカルコンディショナー
日本赤十字社養成講習修了者
全日本スキー協会 スノーボード検定2級

身体の痛みや障害などが原因でダイエットへの取り組みや、スポーツ・趣味などを楽しみたくても出来ない方、またはやる気が出ないという方も多いのではないでしょうか?
私は身体に不具合無く活動を続けていく為には筋力トレーニングを生活に取り入れることが大切だと考えています。

ダイエットや身体のお悩みの解消、スポーツや趣味を楽しむ為に、あなたもトレーニングを始めてみませんか?
好きなことを継続する為にもトレーニングを行い、より人生を楽しみましょう。

自らの理想に近づく為には、自分に何が合っているのかを様々な角度から考えることが必要です。
なりたい自分を目指し、トータルケアの出来るONEUPで新しい自分に生まれ変わりましょう!


秋山 翼
所属
国立店
経歴
日本工学院八王子専門学校スポーツトレーナー科卒業
フィットネスクラブ1年9ヶ月勤務
資格
日本赤十字社救命法救急員

身体にお悩みはありませんか?
身体に痛みが生じたり、体型にコンプレックスを抱いている方は多いと思います。
私も同じような思いを抱えていました。

昔から身体が細く、怪我が絶えずにスポーツを思う存分楽しむことが出来ませんでした。
そんな辛い思いを抱えて過ごしていた時期に私はトレーニングと出会いました。

トレーニングを始め、徐々に身体が変化していくことは大きな自信となっただけでなく、同時にスポーツのパフォーマンス向上にも繋がりました。
自身の実体験や専門学校での学びを通じて、トレーニングの効果や心身への好影響を自らが体感することが出来たことは大きな財産となっています。

その経験から、一人でも多くの人にトレーニングの素晴らしさを知って頂き、さらに理想の身体を手に入れるサポートをしたいと強く思うようになりました。
私と一緒にONEUPで理想の身体を手に入れましょう!


千葉マイケルシンジ
所属
国立店
経歴
フィットネスクラブ2年勤務
フリーパーソナルトレーナーにて活動中
ボディコンテスト出場選手
(2017年 JBBF群馬オープン メンズフィジーク選手権2位)

私がボディメイクに目覚めたのは、長年コンプレックスだった自分の身体を変えようと思い、パーソナルジムでダイエットを始めた事がきっかけでした。

それまでは一人で何度もダイエットに挑戦していましたが、毎回結果を出す事が出来ず、すぐに諦めてしまっていました。
しかし、正しいトレーニングと食事管理をする事で身体が激的に変わり、ボディメイクの虜となった私はメンズ・フィジークコンテストに出場して良い結果を残す事が出来ました。

コンプレックスだった身体が自信へと変わり、生活・メンタル・そして人生をも変えてくれたボディメイク。
この楽しさ、素晴らしさを沢山の人に伝えたいと思い、現在はフリーパーソナルトレーナーとして活動中です。

ONE UPでは、自らの身体で得た経験や体験、勉強で得た知識を活かしてお客様一人ひとりのご要望に合ったサポートを致します。
是非ONE UPでお待ちしています!


田中 亜弥
所属
吉祥寺店
経歴
日本パワーリフティング協会大会出場選手
(2017年 東京都春季パワーリフティング選手権大会52kg級第3位)
(2017年 東京都秋季パワーリフティング選手権大会52kg級準優勝)
(2018年 ジャパンクラシックパワーリフティング選手権大会52kg級5位入賞)
(2018年 東京都春季パワーリフティング選手権大会52kg級優勝)
(2018年 第73回福井しあわせ元気国体公開競技パワーリフティング52kg級第3位)
(2019年 ジャパンクラシックパワーリフティング選手権大会52kg級6位入賞)
※公式記録
スクワット110kg・ベンチプレス57.5kg・デッドリフト137.5kg トータル302.5kg
2018年3月「超人女子」(テレビ朝日)に出演
資格
全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定PFT
ダイエット検定1級(プロフェショナルアドバイザー)
ダイエット検定2級(生活アドバイザー)
救命技能認定済(自動体外式除細動器業務従事者)

私は20歳から歌手活動をしていました。
人前に出るという仕事柄、「痩せなきゃ」と強く思うようになる一方で、自分の体型に対するコンプレックスとの向き合い方を知らなかった私は、安易な気持ちで始めた“食べない”ダイエットがきっかけで、拒食症や過食症といった摂食障害になりました。
このままではいけないと思い、模索している中で私はパワーリフティングと出会いました。
パワーリフティングは、筋力トレーニングにおいて重要なスクワット・ベンチプレス・デッドリフトの3種目の合計挙上重量を競うスポーツです。

「背が小さい、骨格ががっちりしている、筋肉質である」ことを全て生かせる競技なので、自分のコンプレックスが武器になることを実感しました。
そして、本気で競技に向き合うことで、自然と身体も変わっていき、約10年かかって摂食障害を克服することが出来ました。

私はこれらの経験を生かして、自分の身体を変えたいと思っている方やコンプレックスを抱えている方に、身体づくりの素晴らしさを伝える手助けが出来ないかと思い、パーソナルトレーナーになることを決めました。
未熟者ではありますが、お客様と一緒に変化を楽しみながら、皆さまの目標達成に向けてお力添えできたらと思っています。
ONEUPにてお待ちしています!


片山 翔麻
所属
吉祥寺店
経歴
マサチューセッツ州立バンカーヒルコミュニティカレッジビジネス科マーケティング専攻
州立短期大学でマーケティングを学びつつ、現地のスケートボード大会へ参加
世田谷公園スケートボードスクールへ講師として2年間参加
フリーパーソナルトレーナーにて活動中
2020年度より日本パワーリフティング協会大会へ参加予定
資格
全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定PFT

私は、15歳から30歳まで15年間スケートボードに打ち込んでいました。
本場アメリカで有名になりたい一心で留学までしていたほどです。
しかし、30歳の時に膝の大きな怪我で入院し、その際にリハビリとしてウェイトトレーニングを始めました。

スケートボードがまたできる身体になりたい、その一心で始めたトレーニングは、生き甲斐だった物を失った私にメンタル・フィジカル共に大きな成長をもたらし、助けになりました。
膝が完治した後もトレーニングに明け暮れるようになり、そしていつの間にかトレーニングがスケートボードよりも人生の中で大事な物に変わっていき、パーソナルトレーナーとしての資格を取るまでに至りました。

私の経歴は、パーソナルトレーナーの中では異色の経歴かもしれません。
しかし、自身の経験からトレーニングで得られる物の大きさ、大切さを伝えたい気持ちはONEUPトレーナー一同変わりません。

例え何歳からであっても、トレーニングは結果を出すことができる。
それを証明するために大会への参加を予定し、トレーナーとしてのスキルを磨くことは忘れません。
まだまだ未熟者ではありますが、皆様の目標達成のために全力でサポートさせて頂きます!

I've lived in Boston,MA,USA for years, so can speak English.
I welcome English speaker and having personal session anytime!